[心得]我的血淚抗痘史（文長）

是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：Y 哈囉～大家好～～ 身為美保潛水客，之前為了抗痘也吸取了板上很多知識跟經驗，自己也從一臉爛痘被拯救起來，心想如果可以幫到有一樣困擾的人，也算功德一件，就羞恥的來發個抗痘史。 此篇文章除了是分享文，也是一篇感謝我的美容師的感謝文，也有附照片，文長慎入。 自己從青春期開始就不算是個皮膚好的人，身體除了有輕微的異位性皮膚炎，偶爾也會有濕疹。國中額頭長比較多痘痘，高中大學就是偶爾臉上幾顆，鼻子粉刺是沒有根除過，但至少對自己的臉蛋還算是有自信。 沒想到研究所是深淵的開始...... 碩一臉還算可以，到了碩二，除了身材變胖，臉開始痘痘冒不停，額頭、臉頰、下巴，有時候不擠它，還是會自己爆掉，或是沒有頭的痘痘，悶在皮膚裡，不碰都感覺熱腫痛。 那時候真的對自己好沒自信！我從大學偶爾就會畫淡妝，但那時候痘痘嚴重到，畫了還是遮不住，還有種越畫越噁心的感覺！（粉卡在痘痘上） 保養上呢....我一直都走一個不認真保養的路線，原因是因為，每次只要抹東西，隔天一定爆痘，所以頂多擦化妝水。以前以為我不適合保養品，現在才知道，是因為臉不乾淨，保養品根本無法吸收，擦再好的保養品，吸收不了是小事，擦完爆痘真的會生氣！ 為了抗痘，我試過酸類，試過板上推薦的所有抗痘保養品，試過不化妝，可能有好那麼一些些，但是還是爛臉一張..... 直到我順利畢業的那個月，經前爆痘期，我下巴一夜之間，長了至少5顆大悶痘！ 我嚇到了....那一天臉真的好腫好痛，講話張嘴都感受的到痛感。那時候有想到自己可能是壓力過大內分泌失調（可憐研究生），當天路過一間中醫診所，看起來很漂亮？（裝潢很漂亮）就走進去了。 醫生很細心，也根據我身體的所有狀況幫我調整，例如：我的腸胃是不太好的，她幫我調整腸胃還有婦科，她的說法是，我們人體如果廢物毒素熱氣寒氣排不出去，就只能堆在臉上，女生可以調養婦科腸胃，男生則是腸胃。 我持續吃中藥吃了2個月，2個月臉好轉後就停藥，還有一個原因是那個醫生不在那間診所了，我想說好的差不多也就沒有給新醫生看了（一個念舊的心態XD) 看中醫的期間，也有針灸，針對臉、腸胃、婦科做改善。（會把看中醫的經歷打出來，是為了讓大家知道，我皮膚變好可能不是因為單一原因，當時是同時進行很多改變。） 重頭戲來了！ 我看完中醫的隔幾天，我在網路上搜尋到一間個人美容工作室，雖然他有好評也有負評，負評大多是說很痛啊、態度不好啊、服務不好啊之類的。但是，我查了他的臉書作品集，看到那種爛臉被拯救起來的照片，覺得可以試試看，不好的話，就當付學費而已，還有一個吸引我的點是，不！推！銷！ 我真的超級討厭被推銷，自己是那種，喜歡就立馬下手的人，之前買了一家連鎖的按摩店課程，我去按摩放鬆休息，結果按摩師一直要推課程把我當肥羊宰，之後去都覺得不像放鬆了，搞得心情很緊繃....（扯遠了...sorry) 看到爛臉拯救照，感覺自己有一絲絲希望，馬上就約了美容師。 當天一開始做臉，美容師先幫我做洗卸，然後開始唸了一長串咒語（喂～賣鬧～），她用極快的速度說，請問你平常有在用素顏霜粉底液粉餅bbccddee霜遮瑕膏氣墊粉餅blahblahbla嗎...... 我：「..........」（這麼多，感覺我都用過啊） 我：「痾......有......吧......？」 美容師：「這些東西都不能用，它們會讓你的毛孔容易堵塞，堵塞的速度不及我清的速度還有你皮膚恢復的速度，那一樣皮膚不會好。」 我：「@@那我可以用什麼」 美容師：「隔離霜，有色無色都可以，蜜粉，開架還是專櫃都可以」 然後她針對我的臉介紹我適合的課程後，我們就開始做臉了，我選的是神仙水的課程。清粉刺不到五秒，我整個痛到一個森77，我以前做臉都沒感覺啊！怎麼這個這麼痛（那時候腦袋浮現出來的是他們的負評XD） 我：「怎麼會這麼痛，我以前做臉都不會痛.....」 美容師：「那你以前做的有效果嗎？」 我：「.......沒有」（心裡想說怎麼這麼跩XD) 美容師：「那你相信我，試試看這次做完的感覺」 我：「.......好吧」 忍痛清完痘痘後，接著擦上一些殺菌消炎的化妝水還有很多的....水（都是我選的課程裡的，別的課程可能不一樣，詳情可以問店家）然後就敷上一層厚厚的面膜，小睡片刻。 課程結束後，我問了美容師，「請問你覺得我做幾次會好」，這個問題我每次到一個新的做臉店家都會問，其他店家通常又是塞給你滿滿話術，例如：「你這個很嚴重啊，不會那麼快啊～要買多少課程啊～頻繁的來做啊之類的」 結果，這次這個美容師不假思索的說：「3次！」，而且是超級直接有自信的那種! 其實也是因為她這番話，讓我更相信她，我心想：沒有真功夫，應該很難有自信這樣說吧～ 我一出工作室，看了一下時間，發現......才過了45分鐘，我剛剛敷臉等這麼久，居然一小時都不到耶@@因為美容師的手腳超快！做事情很有效率，所以整個課程時間真的很短，他的個性又是很直接很真，難怪很多客人習慣外面連鎖做臉服務諂媚（我會不會被打）然後按摩做很足，來這裡就覺得沒有按摩按到爽就是服務不好.....所以，如果你要的是按摩，你可能不適合這裡，如果你想試試看真的有效的清痘痘救爛臉，那麼真的值得一試。 做完臉當天，照鏡子真的是怵目驚心，感覺整張臉都被美容師挑過一番，但是晚上洗臉時，我整個驚艷！！ 我的臉，史上的平順，以前洗臉都會摸到一堆一粒粒的悶痘在皮膚底下猖狂，今天洗臉居然全部平了！也是這個效果讓我更更更覺得有希望了。 過了一週傷口也結痂、紅也退，臉上留著以前亂擠亂摳都疤，但她幫我清的沒有留下疤。其實做完第一次，我的臉已經好了70% 後來，做到第2、3次就是清的更乾淨還有新長出來的清掉，之後就是慢慢等疤淡掉。 做完臉後，我擦保養品也發現，隔天居然不長痘痘了！而且真的有吸收的感覺，因此現在保養程序，會加上dr.wu的化妝水，還有家人隨手給的蘭蔻小黑瓶跟安瓶，覺得比較乾再加一點乳液。 期間，我非常聽話，我也只用隔離霜、蜜粉，甚至不化妝，偶爾有重要場合才會加上粉餅。也照他說的，不摸不擠不摳，我覺得要看看這美容師有沒有效之前，就是全然相信她，如果我都照做，但還是沒好，就是她唬爛；如果沒有照做，卻怪她沒效，那她也蠻無辜的。 總之到目前為止，我的皮膚穩定許多，很久沒有長痘痘了，頂多經前長個一顆，穩定後找美容師的頻率是1.5-2個月一次，定期清潔臉部。 上述的中醫、做臉、保養、改化妝品，我覺得每個都有幫助到我，但同樣組合同樣方法不一定對每個人都有用，但至少我成功了，所以分享給你們。 如果要做臉前，還是要提醒你們，真的很痛（個人感覺）、美容師手腳利索但不是隨便、個性直接豪爽但人很好（如果她人真的機車，再怎麼有效我也不會介紹她）。還有，我並不是單一原因讓我變好，所以可以選擇方式後，長時間執行，來觀察自己的改變，要做就做確實。 做臉：永和summer spa 中醫：辛亥路扶原中醫（原醫師已離職） 以上，希望大家都能永遠美麗青春～～～ 2018/7/30紀錄 2019/3/5紀錄